北京>北京愛心寶貝家政服務(wù)公司>供求信息

金牌育兒師總結(jié)：1歲內(nèi)的寶寶，千萬不能吃的幾種食物！ 

關(guān)心則亂，指的是，如果對(duì)于人或事如果過于的關(guān)心，就很容易在處理問題及溝通上出現(xiàn)問題。就拿養(yǎng)育寶寶來說，估計(jì)很多人都會(huì)有同感。明明自己接受的教育或認(rèn)知是月子里可以洗澡注意保暖不感冒就行，但老一輩的人就是不同意，明明各方專家權(quán)威說孩子沒必要喝太多水，但老一輩人總執(zhí)拗的堅(jiān)持。這樣的意見不一往往引來家庭的紛爭，老一輩人有錯(cuò)嗎？他們也是出于對(duì)子孫輩的愛啊。今天就和大家盤點(diǎn)下，關(guān)于1歲寶寶飲食上不能吃，但老被人仍堅(jiān)持的幾種食物吧：

1歲內(nèi)的寶寶，千萬不能吃的食物：

鹽：這恐怕是最受爭議的一項(xiàng)了，很多老一輩的人說孩子如果不吃鹽就容易沒勁，走路不穩(wěn)，因此當(dāng)寶寶過了6個(gè)月，開始添加輔食時(shí)就慌忙的往里面撒鹽，雖然只是很微量的。但事實(shí)是，寶寶真的不需要鹽，這里老一輩人犯的錯(cuò)誤就是寶寶成人化了，誠然對(duì)于成年人來說，不吃鹽沒出現(xiàn)乏力，干活沒勁的情況，但寶寶不需要干活吧，另外，寶寶走路不穩(wěn)是因?yàn)楣趋肋�沒有發(fā)育好，蹣跚學(xué)步時(shí)，走路踉蹌幾下也是正常的吧。

由于寶寶的腎臟還沒有發(fā)育完全，鹽的攝入完全都是負(fù)擔(dān)，《中國居民膳食指南》建議，寶寶在1歲以內(nèi)不需要額外加（即使很少量的），另外寶寶輔食的食物里也含有鈉，可足夠的。

牛奶：1歲以內(nèi)的寶寶通常以母乳或配方奶粉為主，而牛奶中的蛋白質(zhì)分子較大，寶寶不容易消化吸收，高濃度的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)還會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，還有就是純牛奶中所含脂肪對(duì)成長中的嬰幼兒也不是最健康的。如果寶寶對(duì)牛奶過敏或乳糖不耐受就更加麻煩了。試想，如果牛奶可以，那些配方奶粉也就不至于賣的那么貴了，直接喝牛奶也就行了。

蜂蜜：目前，不管是國內(nèi)還是國際上，營養(yǎng)界的專家對(duì)寶寶吃蜂蜜，基本看法一致：1歲以內(nèi)不能吃，1歲以后適當(dāng)吃，10歲以后可以吃。原因在于，蜂蜜含有很高的果糖和葡萄糖，有些厭氧菌比如常見的肉毒桿菌可以以非活性的孢子形式存在，對(duì)于嬰幼兒來說，脾胃功能本來就發(fā)育不完全，且無足夠的胃酸分泌，久而久之，厭氧菌就會(huì)在腸道越積越多，最終產(chǎn)生毒素。而嬰幼兒的肝臟根本就難以起到解毒的作用，所以才會(huì)出現(xiàn)所說的蜂蜜中毒，而蜂蜜中毒，最先侵犯的就是嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)。

水：同樣備受爭議，老一輩人說可以喝，還拿以前的事情說教，究竟能喝嗎？其實(shí)理解這句話很關(guān)鍵“6個(gè)月以內(nèi)的寶寶無需喂水”，注意是無需。因?yàn)槿绻�是母乳喂養(yǎng)的寶寶，母乳中有90%以上的成分是水，配方奶粉喂養(yǎng)的也是用開水沖泡的，這都有水，因此對(duì)于寶寶來說是不需要喂水的，即使寶寶口渴，通過喝奶就能緩解。寶寶腎臟發(fā)育不全，過量的喂水反而會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。

但是，“無需”并不是“禁止”，如果寶寶出現(xiàn)嘴唇干裂等情況，明顯是缺水了，還是要喂水的，添加輔食的寶寶，吃完飯后喝點(diǎn)水，還能幫助清潔口腔，以及促進(jìn)消化。如果寶寶發(fā)燒感冒，更需要喂水。總之，并不是說不能喂水，要看寶寶有無缺水的表現(xiàn)。

酒：這點(diǎn)就更不用多說了，這里僅做點(diǎn)名那些用筷子沾酒給孩子喂食的“不負(fù)責(zé)長輩”們！今年春節(jié)，一位親戚來家，中午吃飯時(shí)就給我家寶寶沾酒喝（寶寶當(dāng)時(shí)5個(gè)月），被我當(dāng)場訓(xùn)斥，場面鬧得挺不愉快。

除了以上幾種，還有像海鮮、堅(jiān)果、豆?jié){等也不要給1歲以內(nèi)的寶寶食用。其實(shí)類似的事件在我身上就有發(fā)生，當(dāng)初我家寶貝出生時(shí)剛從產(chǎn)房抱出，就有隨行的一位親屬要給孩子喂糖水，說將來孩子嘴甜（毫無道理可言）。為此我還和她爭辯了幾句，差點(diǎn)吵起來。

快傳號(hào)/牛牛侃天下