內蒙古音樂放松椅釋放學校師生的心理壓力 

        音樂放松椅通過遙控器控制震動按摩對臀部，腰部，背部，頸部全方位的進行按摩，多種智能開啟模式。按摩能夠疏通經絡，使氣血循環，保持機體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。公司獨有的中醫五行：就是五音表現為基礎，以五調式來分類，力求準確地符合五臟的勝利節律和特性，結合五行對人體體質人格的分類，分別施樂，從而達到促進人體臟腑功能和氣血循環的正常協調，不少于10首。α波腦電波：腦電波音樂：腦電波分為：德爾塔腦波，塞他腦波，阿爾法腦波和倍他腦波。德爾塔腦波只在深睡時出現，塞他腦波在淺睡時出現，阿爾法腦波在初睡或初醒時出現，此時身體處于放松狀態，并有自覺的警覺意識。倍他腦波在清醒時出現，伴有需努力能夠達到的注意力集中。德爾塔腦波振蕩頻率0—4赫茲/秒，塞他腦波4—7赫茲/秒，阿爾法腦波8—13赫茲/秒，倍他腦波13—40赫茲/秒.此類音樂不少于21首

3月14日-29日，石家莊市未成年人心理維護中心主任馬宏偉針對石家莊市一中、二中、十五中、二十四中以及河北師大附中34位一線班主任教師進行了走訪，結果顯示，因為共性或個性原因，不少教師都存在著一定的心理問題。“其實，這次走訪前我就已經有了這樣的感覺，出現心理問題的絕對不僅僅是這些接受教育的中小學生，教師這一教書育人的群體也同樣因為各種原因被心理問題困擾�！瘪R宏偉告訴記者，自2007年石家莊市未成年人心理維護中心成立以來，前來接受心理輔導的人數一直處于上升狀態，這其中，接受輔導的教師數量同樣是逐年遞增，“雖然沒有一個明確的統計數字，但是，從我們的工作量就能看出來，我以前進行疏導的老師可能一周不到十個人，現在一周都得十幾個吧。目前，一線老師們的心理問題亟待關注，而且越早關注越能讓老師、學生受益�！�

高考指揮棒下的教學成績壓力，來自家庭的壓力，提升教學思想與手段的壓力:　受訪教師反映，從師范畢業后，盡管也能受到一些崗位培訓，但相比于工作崗位和職業道德的要求，還是感覺高質量的培訓不夠，走出去開闊眼界的機會不多，那種在教育教學理論、技巧上的“解剖麻雀”式的可操作性培訓更是供不應求。感覺“越來越不了解現在的學生了”，靠經驗帶學生越來越感覺到困難。能夠聽好課，簡直是奢求。

面對家庭、媒體與社會高期待的壓力：少數家長對教師行為的監管、指責，使得教師不敢、不能也不愿意管理某些問題學生，但是問題學生對其他學生的不良影響又使得教師。媒體、社會對教師行為與形象的高期待，使得教師愈加謹小慎微，有些教師甚至無奈表示“不干活才是安全的”。

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