廣州康之杰暑假太極拳培訓班每周六下午3-5點上課 

概述:廣州康之杰太極拳培訓套路:陳氏精要十八式,56式,老架一路,二路;國家推廣套路24式,42式 48 式等,太極劍32式,42式陳氏單劍等,太極扇以及養生功八段錦和易筋經培訓 http://www.gzkangzhijie.cn/
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太極拳教學內容:國家推廣套路基本功包括:太極拳的基本身法、手法、眼法、步法、腿法、平衡點、太極拳呼吸與意念、太極養生、無極樁功、 貓步、卷肱步、側行步;


太極劍包括:十三種劍法、劍與身法眼法及手法的配合;


陳氏太極拳包括:六組纏絲勁、八大手法、四種中定身法、馬步樁功、前進步與卷肱步配合、二起腳式、玉女穿梭式練習等;


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