人際關系技能（Relationship skills）：能夠與不同的個體或群體建立并維持健康有益的人際關系的能力，包括明確表達、傾聽 他人、與他人合作、抵制不當的社會壓力、有效解決沖突以及必要時 能夠尋求幫助等。...

一個具有自我管理能力的人，不管走多遠都會很從容很自信。...