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兩歲的寶寶，出汗很厲害。中午在空調屋午睡，睡起來枕頭都是濕的。是缺鋅嗎？還是缺什么？】

不用太擔心，這樣的現象很正常。
寶寶生來就有汗腺，和大人一樣，當身體溫度升高時，他們也通過流汗來降溫。

寶寶入睡之后，身體的消耗明顯少了，但新陳代謝還沒來得及慢下來，多余的熱量就通過出汗來釋放。寶寶的汗腺調節還不完善，所以出汗比成人要多。

家長們總覺得寶寶出汗多，因為小嬰兒的汗腺還沒發育好，主要靠頭部散熱，所以出汗總集中在腦袋上。