呼和浩特少數民族舞培訓班成年人藏族舞培訓 

藏族舞入門教學：了解藏族舞基本風格律動特點，掌握“坐斜跨”通過對上松弛顫、擺、悠的動態、動律、動勢特征，正確地把舞蹈的體態.韻律、節奏特點及肢體協調運用的能力。具備藏舞模仿能力。

基本概念：腳位、腳形、基本體態、手臂形態、踢踏：手的動作、動律、步伐、

1 基本步（一 二 三） 2退踏步   3連三步   4抬踏步   5嘀嗒步   6后退步（七點連續）   7擺步   8悠踢步   9胯悠步   10跳分步   11二三步  

弦子：動律、屈伸、步伐、

1靠步   2靠點步 1）靠點靠   2）靠點悠   3平步   4收步   5撩步 6三步一撩   7二步踏步     9刨步   10顫點步

組合參考： 1庫瑪拉組合 2恰地宮保組合 3青稞豐收組合

弦子舞參考： 1尤子巴母組合   2牧羊女組合   3弦子組合

更多藏族舞或其他民族舞教學內容請致電咨詢

地址：呼和浩特市回民區中山西路盤古大廈7樓

路線：公交海亮廣場下車即可王府井與海亮廣場中間

阿貍老師15326043144  微信電話同號