認(rèn)知療法 選購指南
認(rèn)知能力評(píng)估訓(xùn)練系統(tǒng)總代直銷
認(rèn)知能力評(píng)估訓(xùn)練系統(tǒng) 大家討論在咨詢中使用認(rèn)知療法時(shí)存在的困惑，感覺要找準(zhǔn)來訪者的問題癥結(jié)并不難，難的是改變的發(fā)生。我在最近幾次咨詢中也確實(shí)感覺如此，來訪者總是困惑于“我明明知道這樣做是不對(duì)的、無用的，但我偏偏還是要這樣去做，為什么？” 現(xiàn)在我們知道了那是因?yàn)殄e(cuò)誤的認(rèn)知背后有強(qiáng)烈的情緒做后盾，而情緒的背后是無數(shù)個(gè)對(duì)自我的消極觀念。不解決后兩個(gè)問題而企圖憑咨詢師一己之力去改變來訪者的認(rèn)知，那無異于隔靴撓癢。 ......
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